CeriteraWanitaKini

Bentuk Tubuh Anda Pir atau epal?

2011-02-13T17:26:00.000+08:00

Mengetahui type bentuk tubuh bukan hanya memudahkan kita memilih jenis olahraga pembentukan tubuh yang tepat, tapi juga membantu kita mengesan jenis lemak yang bersembunyi di dalam tubuh. Bagaimana cara mendefenisikan bentuk tubuh yang tepat?

Untuk mengetahuinya, Anda perlu mengukur dua hal, yaitu lingkar pinggang dan lingkar pinggul. Lingkar pinggang berada di antara atas pusat dan bawah dada (lingkar terkecil tubuh Anda). Sedangkan pinggul letaknya di bagian paling lebar dari badan Anda.

Setelah mengetahui ukurannya, sekarang waktunya untuk menghitung Waist to Hip Ratio (WHR) dengan rumus lingkar pinggang dibahagi lingkar pinggul. Jika hasilnya dibawah 1, berarti tubuh Anda berbentuk buah pir, sedangkan jika WHR Anda 1 atau lebih, maka Anda bertubuh buah apel.

Selain lewat rumus itu, secara kasat mata kita juga boleh mengelompokkan tubuh kita dengan tanda berikut:

Pir: Ditandai dengan bagian bawah tubuh yang lebih besar dibandingkan bagian atas. Ciri fisiknya, bagian pinggul lebih lebar dibanding pundak karena distribusi lemak kita lebih banyak di wilayah panggul.

Epal: Pemilik tubuh ini memiliki bagian atas yang lebih lebar dibanding tubuh bagian bawah. Itu mengapa mulai dari dada hingga perut lebih besar ukurannya dibanding panggul. Itu sebabnya ketika bobot tubuh bertambah yang paling terlihat menumpuk lemak adalah bagian atas tubuh.

Mereka yang memiliki bentuk tubuh buah apel harus lebih berhati-hati karena lebih beresiko terserang penyakit, khususnya yang berhubungan dengan jantung.

Miracle

2010-04-06T10:43:00.001+08:00

NINETYNINE FACE

Setelah 1 minggu penggunaan Ninetynine Face + Miracle Mask

Pembersih muka all in one yang berkesan untuk mencerah & menghaluskan kulit dari gabungan 99 buah-buahan,sayur-sayuran,ulam-ulaman & herba terpilih dari 99 Kepulauan Langkawi...
rasailah perubahan kulit anda walaupun pertama kali menggunakannya...anda pasti jatuh hati...

Ninety Nine Face sangat berkesan untuk:-

- Semua jenis kulit.
- Mengecutkan jerawat dan memudarkan parut.
- Menghaluskan dan melicinkan kulit.
- Memudar dan menghilangkan jeragat.
- Mencerah secara semulajadi dan sekatakan warna kulit.
- Menegangkan kulit wajah dan awet muda.
- Mengurangkan dan menghilangkan gatal-gatal kulit akibat resdung.
- Mengecilkan pori-pori kulit muka.
- Menjadikan kulit bersih dan berseri.
- Mengurangkan minyak dan melembabkan wajah.
- Membuang sel kulit mati.

Harga Promosi

Pakej 1 (50gm Ninety Nine Face)

Semenanjung : RM40 free 15gm Miracle Mask
Sabah & Sarawak : RM44 free 15gm Miracle Mask
(Harga termasuk kos pos laju)

Pakej 2 (50gm Ninety Nine Face + 50gm Miracle Mask)

Semenanjung : RM50 free Sinus Herbs + Pos LajuSabah & Sarawak : RM54 free Sinus Herbs + Pos Laju

Pakej 3 ( 100gm Ninety Nine Face + 100gm Miracle Mask )

Semenanjung : RM95 Free 1 Sinus Herbs + 40gm Neem Scrub
Sabah & Sarawak : RM100 Free 2 Sinus Herbs + 40gm Neem Scrub

Testimoni 1

"terima kasih sgt2 kat akak promote cleanser tuh..alhamdulillah, oily kat muke mmg berkurang sgt,lepas cuci tuh rs moist je kulit,cuci muke (cleanser 99) setiap hr + miracle mask 3x dlm seminggu, memang betul2 puas hati..jerawat 2,3 biji je..parut makin pudar sket2, memang marbelessssssss la..memang jatuh cinta la dgn poduk akak ni...lagi satu memang ssh nk cr produk yg natural bebas dr kimia ni..ni la satu2 nye produk akak yg cukup berkesan dgn kulit muke sy."

- zuranida othman -

Testimoni 2

sy suke pkai facial tu..kulit rase lembut,parut mmg da mkin kurang..lepas tu sy pkai mask plak..nmpk la ketara perubahan tu....cm skrg ade gk la ckit2 tumbuh lagi jerwat kecik2..bila pkai pencuci tu tem[ek lame2 jerawat pun jadi kering...2 3 hari da bek dah...cm skrg cepat la jearwat baik....xcam dulu"

- sharifah naterah -

Testimoni 3

"Setelah saya menggunakan Ninety Nine Face sebanyak 3 kali, saya terasa kulit wajah nampak perbezaan...sebelum ni terdapat kedutan di tepi bibir dan selepas menggunakan product tersebut kedutan di tepi bibir tidak kelihatan lagi..Saya terasa begitu gembira sekali dengan perubahan ini..Ninety Nine Face amat berkesan..Belum cuba belum tahu.."

- Noor Aida Ayu -

Testimoni 4

Sy da pkai pncuci n mask ni da sbln n byk prbhan trutama kulit kurng brmnyk n lbh licin...parut2pun da smkn pudar..ni sy order pncuci muka 4 2nd time n order juga pncuci n mask utk org len yg brmnt dgn prbhan pada sy...

- Ahmad Sobri -

Testimoni 5

kaknur...99 face tu baguslah..sya dah pakai beberapa hri ni...kulit sya nampak perubahan n makin cerah...thank byak22
- Suhaib -

Testimoni 6

"Ni gambar saya sebelum dan selepas penggunaan sehari Ninetynine Face dan Miracle Mask.Selepas sehari pakai, kulit dah tak berminyak, kulit semakin cerah , jerawat cepat kering. Memang nampaklah perubahannya. Kulit pun rasa lebih lembut dan licin . Sekarang dalam usaha nak mengilangkan parut-parut yang ada. Nantikan perubahan saya..Terima kasih kak nur, memang bestlah produk ni."

- Nik Norazlinawaty -

Testimoni 7

"salam....saya ingin berkongsi pengalaman saya menggunakan pencuci 99 dan mask . semenjak guna perubahan yang saya alami adalah kulit lembap, cerah , licin, lembut n gebu . rasa seronok bila sentuh kulit selepas guna produk. sekarang saya hanya memakai krim pelindung sahaja bila keluar tanpa alas bedak (compact). kulit nampak natural n berseri-seri. saya syorkan anda juga menggunakannya dan rasailah sendiri keberkesanannya. terima kasih ninetynine & miracle mask."

- sharifah azlia-

Testimoni 8

"Salam kaknur, first i pakai kan, wow totally shock, sebab jerawat yg semalam kuar dah kecut...memang best la...kak nur kalu beli banyak dapat murah x?"

- Nur Muhammad -

MIRACLE MASK

PROMOSI!!
(Promosi sah sehingga 30 April 2010)

Setiap pembelian Miracle Mask 300gm
RM65 Semenanjung

RM70 Sabah & Sarawak

PERCUMA 1 Pkt Sinus Herbs + 40gm Neem Scrub/40gm Hair Mask +10gm NinetyNine Face Cleanser(new)

Cara Penggunaan Miracle Mask
Untuk pakai sebagai mask,ambil satu sudu teh MIRACLE MASK dan bancuh pekat dengan sedikit air sejuk,susu segar atau air mawar.Sapu rata ke seluruh muka dan biarkan sehingga kering kemudian bilas dgn air biasa sambil gosok perlahan-lahan spt menggunakan scrub.Elok digunakan 1 atau 2 kali dalam seminggu sebagai mask.Jika ingin guna setiap hari ketika tidur ,bancuh cair dan pakai spt bedak sejuk.

Jika kulit berjerawat dan berparut elok dipakai tebal setiap hari di waktu lapang atau ketika tidur malam di kawasan yg berjerawat dan parut sahaja.Cuci pada keesokan hari.

Guna sebagai scrub muka dan lulur badan seminggu sekali atau 2 kali untuk melicinkan kulit.

MIRACLE NEEM PLUS

PROMOSI!!
(Promosi sah sehingga 30 April 2010)

Setiap pembelian 2 paket Miracle Neem Plus
PERCUMA 1 Paket Sinus Herbs

MULTIPURPOSE MIRACLE JAMU

PROMOSI!!
(Promosi sah sehingga 30 April 2010)

Setiap pembelian 2 paket Multipurpose Jamu
PERCUMA 1 Paket Sinus Herbs

PROMOSI!!
(Promosi sah sehingga 30 March 2010)

Setiap pembelian Miracle Neem Scrub 300gm
RM65 Semenanjung
RM70 Sabah & Sarawak

PERCUMA
1 Pkt Sinus Herbs + 40gm Hair Mask +10gm NinetyNine Face Cleanser + Pos Laju

Cara Penggunaan Miracle Neem Scrub

Untuk lulur badan,bancuh 3 sudu besar Miracle Neem Scrub bersama 3-4 sudu besar air sejuk atau susu segar.Basahkan dahulu badan sebelum mula lulur.Setelah lulur,biarkan kering di kulit selama 10-15 minit sebelum bilas.Tidak perlu menggunakan sabun badan. Guna sebagai lulur badan seminggu 2 kali atau setiap 2 hari sekali untuk melicinkan serta menghaluskan kulit disamping melindungi kulit dari bakteria.

Untuk pakai sebagai mask,ambil satu sudu teh Miracle Nem Scrub dan bancuh pekat dengan 1-2 sudu air sejuk,susu segar atau air mawar.Sapu rata ke seluruh muka dan biarkan sehingga kering kemudian bilas dgn air biasa sambil gosok perlahan-lahan spt menggunakan scrub.Elok digunakan 1 atau 2 kali dalam seminggu sebagai mask.Jika ingin guna setiap hari ketika tidur ,bancuh cair untuk pakai spt bedak sejuk dan bancuh pekat untuk tempek pada bahagian kulit muka/badan yg bermasalah seperti parut,jerawat,gatal-gatal dan kawasan yang berminyak.Biarkan semalaman untuk kesan yang lebih baik.

Jika kulit berjerawat dan berparut elok dipakai tebal setiap hari di waktu lapang atau ketika tidur malam di kawasan yg berjerawat dan parut sahaja.Cuci pada keesokan hari.

SINUS TREATMENT SET

Cara Membuat Rawatan Resdung

1.Sebelum mulakan rawatan,sediakan air dalam mangkuk kecil untuk padamkan api.Tutup kipas dan elakkan dari tempat yang berangin.Baring dan dongakkan muka ke atas untuk elakkan dari tersedut asap.

2.Nyalakan api di muncung yg besar dan tutupkan lubang yg kecil dgn jari beberapa saat untuk mempercepatkan asap keluar.

3.Mula asapkan di dahi dan di antara dua kening sehingga keluar debu kuning di kulit seperti dalam gambar di atas.

4.Asapkan di bahagian pipi kanan dan kiri serta seluruh muka.Di bahagian muka yang mempunyai masalah resdung yg teruk akan keluar debu kuning yg tebal dan warna kuning gelap seperti kuning kunyit.

5.Asapkan di tepi telinga selama beberapa minit jika anda selalu mengalami gatal-gatal di dalam telinga.Setelah selesai rawatan,telinga perlu dicuci sehingga bersih dengan menggunakan cotton bud yg dilembabkan.

6.Asapkan di dalam mulut untuk mengubati gatal tekak,batuk dan nafas berbau.Setelah selesai, boleh ludah dan kumur sehingga bersih.Selepas siap rawatan,bersihkan muka dgn air atau facial cotton yg dibasahkan sehingga bersih.Boleh terus wap muka dengan Sinus Herbs dan pakai Miracle Mask.

2010-03-26T00:39:00.002+08:00

KEPUTUSAN PEMENANG KAMIBLOGGER BIGGEST CONTEST

TAHNIAH!!

Hadiah Khas 1
mzhany

Hadiah Khas 2
wwwkepelbagaiangubahan

Hadiah Khas 3
plethoraaien

Hadiah Penerima Komen Terbanyak Untuk Entri Contest
aslindaa

Hadiah Entri Paling Kreatif
fiverul

Hadiah Soalan Utama Terbaik
hanyatandas

Johan
happinessisreachable

Naib Johan
murnihati

Tempat Ketiga
ieyra

Tempat Keempat
paraparapets

Tempat Kelima
mieran_87

Tempat Keenam
razialong

Tempat Ketujuh
mabukloveacustic

Tempat Kelapan
kinsyakrn

Tempat Kesembilan
ceriterawanitakini

Tempat Kesepuluh
maisarahmazhar

Tempat Kesebelas
ienaeliena

Tempat Keduabelas
oneloveintwohearts

Tempat Ketigabelas
trexmakancicak

Tempat Keempatbelas
shop4islam

Tempat Kelimabelas
mwdah

Tempat Keenambelas
cicakgirls

Tempat Ketujuhbelas
missteletybes

Tempat Kelapanbelas
jom2shopping

Tempat Kesembilanbelas
mrsyuko

Tempat Keduapuluh
jajaon9shoppe

~~p/s: TAHNIAH UNTUK SEMUA PEMENANG, including Me.. ~~
~~maaf juga sebab lambat wish you all.. @-->>---~~
~~btw, this is 1st contest i join KBBC~~
~~im lucky to be a part of of TOP 10..~~

p/s: TAHNIAH a.k.a CONGRATS... untuk seme seme pemenang contest.. KBBC..~~ inclluding me!! wow excitednyer.. diri ..

maaf sebab agak terlewat untuk menyatakan sesuatu kat korang...BUT it's BETTER LATE than NEVER !! |correct me if I'm wrong|kan kan kan..

here i would like to say that i gonna miss you all.. so, wherever we are
always remember that we were blogger

|chehh cam bajet bagus ajer|

even KBBC dah tamat , our friendship is continuous!!!

all the best what ever you do..

cam sedeyy plaks.. cm la x jumpe ..
| ehh kite jumpe ker? jumpe kat situ sana sini |

Yeaahaaaa .. ambree.. ambrea...

2010-03-21T18:25:00.000+08:00

Salam... 2 u'olls Da Blogger...

saje je la jenjalan kan.. p mana tuh?

dak aihh..nowadays,, people says as BLOG WALKING..
dulu bukan pon tau sesangat pon.. sekarang ni ok dah sikit.. macam demam la plak.. hui hui..

sebenarnya nak lagak gok cite pasal contest montest
asal yg called as GIVEAWAY je, musti masyuk punyer..
kalah menang besala kan.. adat..
kalau le seme menang x de la owank nak kalahnye..

:::
::
:
ape pun.. hidup mesti diteruskan

Dr. Eyes : Rawatan Mata Rabun Katarak

2010-03-21T18:04:00.003+08:00

Adakah anda bermasalah mata?

PRODUK MUSLIM 100% Halal dihasilkan oleh pakar mata tempatan. Hasil gabungan formulasi dan teknologi JERMAN, JEPUN serta PAKAR Mata MUSLIM TEMPATAN.

PERHATIAN! SOALAN KEKERAPAN:

APA BEZA DENGAN PRODUK SEDIA ADA DI PASARAN??

Dr Eyes dihasilkan oleh pakar tempatan melalui gabungan persediaan homeopati, teknologi german dan jepun. Ia melibatkan 5 jenis terapi iaitu terapi urutan, terapi akupuntur, terapi homeopati, terapi aura dan terapi elektrik. Ia adalah yang terbaik dari pusat pakar mata ,hemeopati dan akupuntur Dr Salleh Ismail.

Anda bercermin mata / berkanta lekap.
Kerap menggunakan komputer, dan dalam tempoh yang panjang.
Sering memandu dalam jarak yang jauh dan satu tempoh yang panjang.
Terlibat dalam kerja-kerja yang halus,seni kreatif seperti melukis pelan (bangunan) atau jahitan dan sulaman.
Mata anda bermasalah seperti mempunyai gejala penyakit dan jangkitan, gatal kerana resdung,berair yang melampau kerana glaukoma.
Mata merah dan gatal akibat kerja-kerja kimpalan, berhabuk.
Anda disahkan pengidap rabun dan katarak yang serius.
Anda dinasihatkan doktor supaya menjalani terapi dan pembedahan mata.
Merawat hidung tersumbat dan gatal-gatal akibat Resdung.

Produk ini telah menunjukkan keberkesanan untuk :-

- mengurangkan power cermin mata.

- mengurangkan katarak/ selaput mata.
- mengurangkan tekanan saraf mata/glukoma.
- melegakan mata kering, berpasir serta gatal-gatal.
- merawat sakit mata dan mata merah.
- merawat hidung tersumbat dan gatal-gatal akibat Resdung.

**Bagi mereka yg ada resdung,DR Eyes juga akan menyerang kuman resdung tersebut, Dr Eyes juga boleh mengubat resdung anda secara beransur-ansur. Semburkan dalam hidung di waktu pagi.Sangat mujarab untuk resdung.

DR EYES RAWATAN MATA. PRODUK MUSLIM. DR EYES. Terdapat dalam 2 jenis. Spray atau Titik Mata (Drop).

Disediakan secara Homeopathic dengan Formulasi Unggul, produk ini dijamin Bersih dan Suci. Tanpa sebarang bahan kimia yg disembur ke dalam mata.Produk ini adalah produk tempatan. Produk DrEyes diformulasi secara homeopati oleh pakar mata muslim tempatan dan bebas daripada kesan sampingan.

UNTUK KEBERKESANAN OPTIMUM DAN PENYEMBUHAN!

Cara penggunaan: Baca Ayat 22 Surah QAF-Niat - spray/titik ke mata. Urut atas dan bawah mata dengan ibu jari. Amalkan 5 ~ 10 kali sehari

Pemakaian secara kerap lebih dari 5 kali sehari adalah sangat digalakkan untuk kesan yang lebih cepat! Tiada kesan sampingan pada mata. Baca Surah Qaf ayat 22 dan niat sebelum pakai.InsyaAllah…

Cara Rawatan
1.Pastikan tangan dicuci bersih 2.Tarik kelopak mata bawah ke bawah dan Sembur/titikkan Formula Dr Eyes.

3.Bacaan doa untuk tajam penglihatan:
Yang Bermaksud:

"maka kami singkatkan matamu sehingga penglihatanmu pada hari ini sangat tajam" -- Surah Qaf ayat 22

Mata digerak ke setiap arah bagi membolehkan Formula Dr Eyes mencapai keseluruhan mata

4.Buat usapan lembut keliling mata

ulang rawatan sekurang-kurangnya 5 kali sehari dengan DR EYES

KELEBIHAN DR EYES BERBANDING PRODUK LAIN

Difomulasi dengan kaedah homeopati, teknologi FIR dan NANO yang terkini.
Bertindak dengan segera untuk mengurangkan power mata.
Mengandungi antibiotik semulajadi untuk melegakan sebarang alahan.
Mengandungi perlindungan UV untuk mengurangkan silau dan double vision serta mencegah pigmentasi.
Beralkali tinggi untuk merawat katarak atau meneutralkan protin pada kanta mata.
Mengandungi kalsium nano yang boleh merawat masalah glaukoma.
Mencerah /menghilangkan lebam pada bahagian bawah mata.
Dr eyes diperkuatkan dengan FIR/AURA untuk menyegarkan mata dengan cepat.
Mengandungi molekul halus yang bertindak terus ke dalam sel-sel mata untuk mempercepatkan proses penyembuhan.

KANDUNGAN

Euphrasia, Cineraria, Air Mutiara yg di proses dgn Teknologi Nano. Cara penggunaan: Baca Ayat 22 Surah QAF- Niat - spray/titik ke mata. Urut atas dan bawah mata dengan ibu jari. Amalkan 5 ~ 10 kali sehari

CARA PENGGUNAAN -- UNTUK KEBERKESANAN OPTIMUM DAN PENYEMBUHAN!

1) Baca Ayat 22 Surah QAF dari Al-Quran. 2)Sembur 5-10 kali sehari. Dan urut lembut mata untuk sekata. Pemakaian secara kerap lebih dari 5 kali sehari adalah sangat digallakkan untuk kesan yang lebih cepat! Tiada kesan sampingan pada mata. Doa dan niat sebelum pakai. InsyaAllah yakin dengan produk muslim dan rawatan dari ayat Quran.

VIDEO KEBERKESANAN Dr Eyes

TESTIMONI PENGGUNA DR EYES

Ustazah Norita binti Isa Pulau Indah, Pelabuhan Klang, Selangor 0193974551

"Saya mengalami masalah rabun dan memakai cermin mata menggunakan 'power' 400.Alhamdulillah, selepassaya menggunakan Dr Eyes tidak sampai 2 botol seperti yang disyorkan, saya kini dengan izin Allah sudah bebas sepenuhnya daripada menggunakan cermin mata.Insyallah, saya yakin tuan/puan boleh jadi seperti saya sekarang jika turut menggunakan Dr Eyes."

Mohd Nazri bin Awang Pengkalan Raja Chendering, Kuala Terengganu 0139780217

"Saya menghadapi masalah katarak mata kanan. Mata saya tidak dapat melihat hampir 19 tahun kerana masalah katarak. Kini setelah menggunakan Dr Eyes lebih kurang sebulan, mata saya rasa selesa dan mula nampak objek yang bergerak -- Alhamdulillah. Saya berterima kasih kerana diperkenalkan dengan Dr Eyes dan akan terus menggunakannya dan berdoa semoga mata saya dapat melihat semula seperti sedia kala."

Mahmood bin Sukani Taman Kota, Kota Tinggi Johor 0146444080

"Saya menghadapi masalah silau mata, kering serta gatal-gatal dan bersin. Saya bekerja sebagai welder kapal. Mata saya akan terasa perit dan kering apabila terik matahari. Mata akan menjadi silau terkena cahaya terumata ketika memandu waktu malam. Pada setiap pagi waktu bangun tidur saya bersin sehingga terasa sakit kepala. Alhamdulillah, setelah menggunakan Dr Eyes selama 2 minggu, saya tidak lagi memakai sunglass dan tidak agi mengalami masalah bersin setiap pagi"

DISCLAIMER: SOALAN
Produk ini tiada kesan sampingan. Walau bagaimanapun kandungan yang dicatatkan pada botolnya ialah Euphrasia,Cineraria dan air mutiara.

Produk	Harga Promosi Sekotak
Dr. Eyes Drop (15 ml x 3 botol)	RM 140.00
Dr. Eyes Spray (70 ml)	RM 140.00
Postage FREE

Penghargaan Kepada Bukan Peserta KAMIBLOGGER BIGGEST CONTEST

2010-03-15T12:04:00.001+08:00

Tugasan kali ni adalah ISTIMEWA kerana penaja berbesar hati untuk menambah hadiah & hadiah ^^^wow bestnye banyak hadiah.. lagi best kalau dapat^^^ ini akan diberikan sebelum contest tamat ^^ni lagi syiookk B4 tamat contest nieh^^^ . Mata yang ditawarkan ialah 20 mata, ~~~ banyak juge nieh ~~~

Ianya akan dibuka kepada yang BUKAN PESERTA ~~~ diulangi ~~~ BUKAN PESERTA untuk menjawab soalan di dalam QUIA sebelum 12 tengah malam pada 16 Mac, 2010. Ada 1 ~~~ hu hu hu 1 ni yang kene grab ~~~ hadiah tajaan Fcumiracle yang bernilai RM100 untuk yang BUKAN PESERTA jika mereka berjaya mendapat markah paling tinggi.

Soalan untuk yang BUKAN PESERTA adalah soalan GENERAL KNOWLEDGE. Untuk menjawab soalan ini yang BUKAN PESERTA perlu mengetahui "SECRET WORD". Secret word tersebut ialah:

kamiblogger

Salah satu soalan memberitahu,siapa yang anda sokong (PESERTA) di dalam contest ini.Anda di kehendaki menulis nama blog peserta tersebut.

ceriterawanitakini

Pemenang akan ditentukan pada 17 Mac 2010 (Hari Rabu), dan hadiah akan di hantar setelah pemenang memberi maklumat penghantaran.

Beri sokongan anda!!! Sertai KUIZ ini!!!.

Penyokong paling ramai bakal menobatkan kepada

PESERTA sebagai PEMENANG.

VOTE ME !!!!

Blog :
Nama Peserta : Alya
Nama Blog : http://ceriterawanitakini.blogspot.com

Sokongan anda dihargai.
Semoga kejayaan milik bersama.

Maklumat lanjut.
Sila layari : www.fcucommunity.net

SOALAN UNTUK BUKAN PESERTA telah DIBUKA

1xHadiah Produk FCUMIRACLE bernilai RM100

Hanya kepada BUKAN PESERTA yang mendapat mata tertinggi

Tag Kamiblogger Biggest Contest

2010-03-09T23:31:00.001+08:00

Ade tugasan yang agak menyeronokkan untuk

KAMI BLOGGER BIGGEST CONTEST kali ni..

'TAG GAME'

WOW @ fyhyooo...

Disini ada 10 soalan yang perlu dijawap oleh peserta peserta KAMI BLOGGER BIGGEST CONTEST, hanya jawapan yang simple untuk soalan yang mudah sahaja... wokeyy!!

CARANYA:

/// jawap soalan berdasarkan no soalan dan berturutan

allaaaa macam jawap exam tue.. \\\

P/S: kalau x ikut turutan, kot kot nanti jadi salah pula..

/// jangan lupa masukkan link BLOG anda. @>>>---->>>> <> \\\

/// okey, bersedia untuk menjawap yer... \\\

Apakah NAMA MANJE anda?
Adakah anda suka BERCHATTING?
Apakah NAMA SAMARAN anda jika berchatting?
Apakah HOBI anda jika tidak ONLINE?
Apakah BLOG ARTIS kegemaran anda?
Berapakah UMUR anda semasa anda MULA berBLOGGING?
Berapa RAMAI FOLLOWER anda?
Apakah JENIS bloG anda?
Anda mempunyai FACEBOOK?
Jika YA, berapa ramai KAWAN anda?

Begitulah seADANya soalan soalan yang dikemukakan.. TIDAK SUSAH sangat kan..

so, kepada yang di TAG untuk menjawap soalan soalan ni ..

SILA SILAkan laH..

sesama kite mengeratkan ukhwah diantara BLOGGER

Wanita @ Perempuan....BerSenam Untuk Perut Cantik

2010-03-05T15:30:00.001+08:00

Ade lagi artikel yang nak dikongsikan dengan rakan rakan blogger seme.. ni adalah aksi aksi untuk tujuan senaman untuk wanita @ perempuan yang TIDAK menginginkan bentuk badan 3G, iaitu GEBU, GEMPAL & GEMUK... sebaliknya 3M, iaitu MONTOK, MENARIK & MENGHAIRAHKAN.... Opps.. >>> ayat ayat ~~cinta~~ yang penyedap untuk menulis post kali ni<<<

aksi @ 1 :

Berdiri tegak sambil mencekak pinggang.
Dalam keadaan tenang, angkat kaki kanan separas peha dan pusingkan pergelangan kaki mengikut puttaran jam sebanyak 8 kali.
Setelah selesai, ulangi langkah yang sama dengan kaki kiri pula.
Buat sebanyak yang anda rasakan mampu.

aksi @ 2:

Baring dalam keadaan selesa.
Depangkan tangan dan rasakan hingga anda benar benar rileks.
Perlahan lahan angkatkan kaki anda hingga tegak dan gerakkan ke arah kanan dalam posisi 45' kemudian tegakkan semula kaki dan gerakkan kaki kearah kiri dalam sudut yang sama.

aksi @ 3:

Duduk tegak sambil bersila.
Angkat tangan kanan ke sebelah atas dan bengkokkan tangan ke belakang.
Tolak dengan tangan kiri dengan menyentuh siku tangan kanan.
Ulangi untuk tangan kiri pula. rasakan regangan.

aksi @ 4:

Berdiri dalam keaddan tegak
Depangkan tangan selebarnya
Perlahan lahan bongkok kan badan kedepan
Seterusnya tangan kanan menyentuh kaki kiri dan ulangi dengan tangan kanan menyentuh kaki kiri.

aksi @ 5:

Baring dalam keadaan terlentang, tangan dirapatkan ke sisi badan
perlahan lahan angkat kaki ke atas dan tolak hingga ke arah hadapan hingga kaki menghampiri muka. Tolak hingga merasakan regangan di belakang badan.

aksi @ 6:

Duduk berlunjur dan benkok kan kaki sambil memegang lutut.
tolak badan kebelakang
Rasakan regangan dibelakang badan

aksi @ 6:

Berdiri tegak
angkat ke dua dua tangan kebelakang kepala
Perlahan lahan turunkan badan seperti dalam keadaan duduk.

JOM JOINT CONTEST

2010-02-28T22:01:00.001+08:00

JOM JOINT CONTEST KAMI BLOGGER BIGGEST CONTEST

Contest ini amat menarik dan mencabar. Banyak ilmu yang boleh anda pelajari melalui cabaran-cabaran nanti. Pemenang ditentukan berdasarkan JUMLAH MATA yang dikumpul sepanjang pertandingan berlangsung.

Terdapat 3 cara untuk mendapatkan mata:

1. Soalan Wajib

Peserta wajib untuk menjawab soalan di kategori ini. Soalan akan dikeluarkan setiap hari pada link www.fcucommunity.net sepanjang contest ini berlangsung.

2. Soalan Bonus

Peserta mempunyai pilihan samada untuk menjawab soalan di kategori ini ataupun tidak.

Peserta yang menjawab soalan di kategori ini akan mendapat mata bonus.

3. Tugasan Bonus
Peserta akan mendapat mata bonus jika membuat tugasan yang diberikan oleh penaja.

Soalan dan Tugasan akan mula dikeluarkan pada
1 MAC 2010 sehingga 20 MAC 2010.

SYARAT-SYARAT PENYERTAAN
1. Terbuka kepada semua blogger-blogger Malaysia.
2. Peserta wajib mengikuti setiap step penyertaan yang diterangkan di bawah
3. Peserta dilarang menjatuhkan mana-mana pihak lain.
4. Pihak penganjur mempunyai hak untuk membuat sebarang perubahan contest
5. Penaja bertanggungjawab sepenuhnya terhadap hadiah-hadiah yang ditawarkan.
6. Keputusan adalah muktamad.

CARA MENYERTAINYA?...

Cara untuk menyertai amat mudah. Untuk langkah seterusnya, klik http://www.fcucommunity.net/2010/01/pendaftaran.html

LAST DATE: 20 march 2010, hurrryy .... cepat sikit join ini contest no...ooo

Jus Curora

2010-02-26T19:40:00.001+08:00

N.P: RM 49.90

O.P: RM 45.00

Jus Curora ~Kembali "Gedik & Montok"~

Jus Curora merupakan rumusan tradisional dari seorang MAK BIDAN KAMPUNG TERKENAL di negeri Cik Siti Wan Kembang

Tugasnya membantu kelahiran beratus malah beribu bayi sepanjang hayatnya membuatkan beliau memang mahir selok belok penjagaan wanita terutama golongan ibu-ibu

Kepakaran perbidanannya di warisi turun temurun. Beliau menyambung rumusan tradisi ini untuk membantu wanita2 mengembalikan zaman anak dara selepas memasuki alam rumah tangga

Rumusan Jus Curora adalah rumusan MAK BIDAN KAMPUNG di proses mengikut piawaian GMP untuk menjamin kualiti, keberkesanan dan keselamatan pengguna.

Keistimewaan Jus Curora
~ Meningkatkan Kecergasan
~ Mengempiskan Perut
~ Ketetapan Kitaran Haid
~ Mengatasi Senggugut
~ Atasi Keputihan, Lendir &Gatal-gatal
~ Atasi Libido (kedinginan seksual)
~ Atasi Bau badan &Faraj
~ Meningkatkan Tahap Kesuburan
~ Menguatkan Otot-otot Peranakan
~ Menguatkan Sistem Peranakan
~ Merawat Luka Dalaman (Rahim Faraj)
~ Melancarkan Perjalanan Darah
~ Mencantikkan Kulit &Wajah
~ Memejalkan Payudara &Punggung
~ Melegakan Sakit Pinggang & Belakang
~ Melawas Pembuangan Air Kecil &Besar
~ Mengatasi Masalah Buasir
~ Memperkuatkan Sistem Imunisasi
~ Mencegah Kanser Payudara &Rahim
~ Melambatkan Penuaan/Menopause
~ Atasi Masalah Selepas Menopause

Sebelum Sesebuah Perkahwinan

2010-02-20T22:50:00.001+08:00

1. Persediaan Minda dan Kerohanian.

Pasangan yang ingin berkahwin perlu bersedia secara minda melalui dan juga memikul tanggungjawab sebagai suami/isteri.Setiap pasangan juga perlu bersifat matang. Dan juga hendaklah mempunyai pengetahuan dan kemahiran dalam menguruskan hal ehwal rumahtangga. Soal hukum-hakam dan ilmu agama amatlah penting,begitu juga dengan kemahiran berkomunikasi,menguruskan sumber (masa,wang dan tenaga) dan kemahiran mengatasi tekanan.

2. Persediaan Fizikal

Bakal pasangan perlu bebas daripada sebarang penyakit berjangkit. Kesihatan yang baik akan membolehkan pasangan hidup bahagia dan dapat melaksanakan tanggungjawab dengan sempurna.Dan juga bakal pasangan hendaklah memiliki kemampuan seksual.Ia amat penting dalam menjamin kebahagiaan sesebuah rumahtangga.Ia juga merupakan faktor utama bagi membolehkan pasangan mendapatkan zuriat.Kematangan fizikal pula penting terutama bakal isteri yang inginkan anak sebaik sahaja berkahwin.Bagi seorang wanita,mengandung pada umur kurang 18 tahun adalah tidak digalakkan,kerana pada umur tersebut tubuh badan wanita itu sedang membesar dan belum bersedia untuk mengalami perubahan-perubahan fizikal dan fisiologikal semasa mengandung.Umur yang ideal bagi wanita untuk menjadi seorang ibu ialah antara 20-30 tahun.

3. Persedian Ekonomi

Tugas dan tanggungjawab utama suami ialah memberi nafkah kepada isteri mengikut kadar kemampuannya.Sebarang sumbangan daripada isteri berhubung dengan perbelanjaan rumahtangga adalah merupakan sedekah daripada isteri.

4. Persediaan Sosial

Perkahwinan membawa kepada perubahan peranan ke atas kedua-dua pihak.Contohnya mereka yang berumahtangga kini mempunyai jaringan hubungan sosial dengan mertua dan saudara mara pasangan.Oleh itu bakal pasangan perlu memastikan diri masing-masing untuk menerima segala nasihat dan tunjuk ajar daripada mentua masing-masing.

Wanita: Jauhi anda daripada kategori ini..

2010-02-20T00:00:00.002+08:00

Ada satu pandangan daripada pakar cinta di luar negara berkenaan ciri-ciri wanita yang wajib dijauhi.

1. Wanita kategori liar.

Inilah jenis wanita yang sering dinasihati oleh mana-mana ibu untuk dijauhi. Pada awalnya, perhubungan dengan wanita sebegini sememangnya menyeronokan. Nafsu tanpa batasan. Dapat memberi kesoronokkan yang membuat kita gila pada nya. Semua halal bagi nya.

Dia selalu melakukan sesuatu di luar jangkaan. Perasaan selalu mencuba sesuatu yang bagus, tetapi sikap cuba-cubanya tidak wujud sempadan. Kita teruja dengan kegilaannya tetapi tak kita sedar, tersadung dalam masalah yang diciptanya.

2. Wanita si Bom jangka.

Wanita bersifat bom jangka seumpama emosi yang akan meletus tanpa apa-apa amaran ketika anda menjangka semuanya erkawal.

Dia kelihatan normal luarannya sehinggalah kita menjadi sasarannya.

Individu seperti ini bukan sahaja menjadi bom jangka dalam emosi kemarahan malah emosinya akan mengubah keputusan-keputusan penting.

3. Wanita si Gula-gula

Gadis muda seumpama gula-gula yang melihat kita sebagai pembimbingnya dan menyukai kewujudan kita.

Dalam keadaan ini kita seolah-olah bertindak seperti seorang yang mengajarnya untuk menjadi wanita idaman dan cuba mencipta kehidupan yang penuh kematangan untuknya.

Hakikatnya kita sudah tertipu, gadis muda seumpama ini sebenarnya sedang menguji kuasa tarikan yang ada pada dirinya.

4. Wanita si Bintang

Wanita bersifat bintang menjadikan pasangannya sebagai jalan untuk mempopularkan atau menguntungkan dirinya semata-mata, lebih-lebih lagi jika dia mempunyai keinginan besar terhadap sesuatu yang jelas bukannya diri kita.

5. Wanita si Penggapai.

Penggapai mempunyai kedudukan kewangan lebih dari apa kita miliki dan dia menyukai keadaan demikian, ia memberi jaminan kepada dirinya.

Mengapa dia suka? Dia memilih pasangan yang bukan dalam kelompoknya agar ia memberinya ruang bergerak.

Kita menjadi sasaran jika matlamat kewangannya gagal, dan kita dilihat sebagi punca terbazir masanya sekadar untuk aktiviti bersama.

Dia cenderung mengatakan setiap usahanya adalah untuk kebahagian bersama.

6. Wanita yang Tercedera.

Hubungan yang terjejas menjadikan wanita dalam kategori ini tercedera emosinya sepanjang masa.

Kewujudan kita adalah kapal persinggahannya sementara baginya untuk memikirkan kesilapannya, apa yang terjadi, siapakah dia dan apa yang perlu dilakukannya.

Sepanjang kita menjadi pasangannya, kita mendengar segala kisah buruknya. Kita akan menjadi pendengar setia kisah sedihnya semalam, hari ini dan esok.

Dalam jangkaan kita kewujudannya untuk menyintai kita, tetapi dia lebih memikirkan keadaan dirinya.


	source: atrisha_puteri@yahoo.com

One Drop Perfumes

2010-02-04T20:28:00.003+08:00

RM 40.00

Set 1 Wanita (Hijau)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Escape, Calvin Klein
2. Inspired by Romance, Ralph Lauren
3. Inspired by Pleasure, Estee Lauder
4. Inspired by Still, Jennifer Lopez
5. Inspired by For Her, Narciso Rodrigues
6. Inspired by Baby Doll, Yves Saint Lauren
7. Inspired by Cool Water for Women, Davidoff
8. Inspired by Apple Blossom, Body Shop

RM 40.00

Set 2 Wanita (Ungu)

Jenis Strong&Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Tresor, Lancome
2. Inspired by Envy, Gucci
3. Inspired by Kenzo Flower, Kenzo
4. Inspired by Eternity for Women, Calvin Klein
5. Inspired by Gloria, Cacharel
6. Inspired by Miracle, Lancome
7. Inspired by J’adore, Dior
8. Inspired by Intense, Hugo Boss

RM 40.00

Set 3 Wanita (Merah)

Jenis Tidak Terlalu Keras & Tidak Terlalu Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by CK Be, Calvin Klein
2. Inspired by No.5, Chanel
3. Inspired by Light Blue, D&G
4. Inspired by Vanilla Musk, Coty
5. Inspired by Sunflower, Elizabeth Arden
6. Inspired by Women Boss, Hugo Boss
7. Inspired by Palace, Paris Hilton
8. Inspired by Poeme, Lancome

RM 40.00

Set 4 Wanita (Jingga)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by CocoMademoiselle, Chanel
2. Inspired by Aqua di Gio (Women), Giorgio Armani
3. Inspired by Lolita Lempicka, Lolita Lempicka
4. Inspired by Baby Jesz, One Drop
5. Inspired by Gold, Amouage
6. Inspired by Montana”Parfum de Peau”, Montana
7. Inspired by Yohji, Yohji Yamamoto
8. Inspired by Amarige, Givenchy

RM 40.00

Set 5 Wanita (Putih)

Jenis Lembut & Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Fairy Dust,Paris Hilton
2. Inspired by Flower, Kenzo
3. Inspired by Eau De, Givenchy
4. Inspired by Magnifique, Lancome
5. Inspired by Gardenia, Elizabeth Taylor
6. Inspired by Madame, Jean Paul Gaultier
7. Inspired by Pure Poison, Christian Dior
8. Inspired by Midnight Fantasy, Britney Spears

RM 40.00

Set 1 Lelaki (Biru)

Jenis Strong&Rock!
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Black, Bvlgari
2. Inspired by Blue Jeans, Versace
3. Inspired by CK One, Calvin Klein
4. Inspired by Eternity, Calvin Klein
5. Inspired by Polo Sport, Ralph Lauren
6. Inspired by Acqua di Gio, Calvin Klein
7. Inspired by Issey Miyaki, Issey Miyaki
8. Inspired by Hugo Men, Hugo Boss

RM 40.00

Set 2 Lelaki (Kuning)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Boss Signature, Hugo Boss
2. Inspired by Echo, Davidoff
3. Inspired by Tuscanyper Uomo, Aramis
4. Inspired by Cool Water, Davidoff
5. Inspired by Drakkar Noir, Guy Laroche
6. Inspired by Allure Pour Homme, Chanel
7. Inspired by Le Male, J.P. Gaultier
8. Inspired by Pleasures for Men, Estee Lauder

RM 40.00

Set 3 Lelaki (Hitam)

Jenis Lembut & Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Desire, Dunhill
2. Inspired by Hugo XY, Hugo Boss
3. Inspired by Dior Sport, Christian Dior
4. Inspired by Miracle Homme, L'Aquatic
5. Inspired by White Musk, Body Shop
6. Inspired by Diamonds, Emporio Armani
7. Inspired by Sculpture, Homme
8. Inspired by Epiphany, One Drop Perfumes

RM 45.00

Celebrity Special For Men (Silver)

Jenis Aktif & Fresh
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Instinct, David Beckham
2. Inspired by Unforgivable, Sean John
3. Inspired by True Star, Enrique Iglesias
4. Inspired by Jordan, Michael Jordan
5. Inspired by Adventure, Ewan McGregor
6. Inspired by Life, Andre Agassi
7. Inspired by Blue Seduction, Antonio Banderas
8. Inspired by He, Usher

RM 45.00

Celebrity Special For Women (Pink)

Jenis Feminine
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by M, Mariah Carey
2. Inspired by Lovely, sarah Jessica Parker
3. Inspired by Curious, Britney Spears
4. Inspired by Kate, Kate Moss
5. Inspired by Show Time, Kylie Minoque
6. Inspired by Paris Hilton, Paris Hilton
7. Inspired by Black Pearl, Elizabeth Taylor
8. Inspired by Glow, Jennifer Lopez

Mini Packs

RM 25.00

Set 1 Wanita (Hijau)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Escape, Calvin Klein
2. Inspired by Pleasure, Estee Lauder
3. Inspired by Apple Blossom, Body Shop

4. Inspired by Cool Water for Women, Davidoff

RM 25.00

Set 2 Wanita (Ungu)

Jenis Strong&Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Eternity for Women, Calvin Klein
2. Inspired by Envy, Gucci
3. Inspired by Intense, Hugo Boss
4. Inspired by Heaven, One Drop Perfumes

RM 25.00

Set 3 Wanita (Merah)

Jenis Tidak Terlalu Keras & Tidak Terlalu Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Sunflower, Elizabeth Arden
2. Inspired by Women Boss, Hugo Boss
3. Inspired by CK Be, Calvin Klein
4. Inspired by Palace, Paris Hilton

RM 25.00

Set 4 Wanita (Jingga)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Amarige, Givenchy
2. Inspired by Montana”Parfum de Peau”, Montana
3. Inspired by Baby Jesz, One Drop
4. Inspired by Yohji, Yohji Yamamoto

RM 25.00

Set 5 Wanita (Putih)

Jenis Lembut & Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Midnight Fantasy, Britney Spears
2. Inspired by Madame, Jean Paul Gaultier

3. Inspired by Flower, Kenzo
4. Inspired by Pure Poison, Christian Dior

RM 25.00

Set 1 Lelaki (Biru)

Jenis Strong&Rock!
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Acqua di Gio, Calvin Klein
2. Inspired by Eternity, Calvin Klein

3. Inspired by Polo Sport, Ralph Lauren
4. Inspired by Hugo Men, Hugo Boss

RM 25.00

Set 2 Lelaki (Kuning)

Jenis Lembut
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Pleasures for Men, Estee Lauder

2. Inspired by Boss Signature, Hugo Boss
3. Inspired by Cool Water, Davidoff
4. Inspired by Echo, Davidoff

RM 25.00

Set 3 Lelaki (Hitam)

Jenis Lembut & Romantik
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Desire, Dunhill
2. Inspired by Sculpture, Homme
3. Inspired by Dior Sport, Christian Dior
4. Inspired by White Musk, Body Shop

RM 27.00

Celebrity Special For Men (Silver)

Jenis Aktif & Fresh
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Instinct, David Beckham
2. Inspired by Unforgivable, Sean John
3. Inspired by Jordan, Michael Jordan
4. Inspired by Adventure, Ewan McGregor

RM 27.00

Celebrity Special For Women (Pink)

Jenis Feminine
Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by M, Mariah Carey
2. Inspired by Kate, Kate Moss
3. Inspired by Show Time, Kylie Minoque
4. Inspired by Glow, Jennifer Lopez

FAKTA MENARIK MENGENAI ONE DROPS PERFUMES

Hanya setitik Badan Mewangi sepanjang hari.
Pati minyak wangi tanpa campuran Alkohol & Air.
Diinspirasikan daripada jenama antarabangsa.
8 Jenis wangian berlainan dalam setiap kotak.
Penggunaan botol 'Miniature Roll On' yang mudah dibawa.
Lebih 50 kali penggunaan setiap botol.
Rata-rata penguna berpuashati dengan One Drop Perfumes.

Minuman Pelangsingan Badan

2010-02-03T14:07:00.000+08:00

HARGA - RM 29.90 ( 10 SACHET)

Satu langkah untuk langsing.
Mudah...Hanya minum 1 kali sehari.

- Hanya minum dan lihat kesanyan tanpa berlapar, senaman berat atau mengambil pil pelangsing.

- menakjubkan ,senang dan mudah.

- tanpa suntikan , tanpa berlapar , tanpa senaman, terbukti berkesan

- membentuk tubuh anda menjadi langsing jelita dan menawan

- menghapuskan berat badan yang berlebihan yang menjadi impian anda

- membantu memberi kesegaran serta menyihatkan tubuh anda

- anda pasti berpuas hati.

RM 29.90

Sauna Pant

2010-02-01T19:36:00.001+08:00

Produk yang hangat di pasaran - mendapat sambutan luar biasa

tanpa rasa tertekan lembut dan selesa

pembakaran lemak dengan cepat

membantu mengatasi perut buncit dan menggelebir

membantu peredaran darah

membantu mengurangkan tahap kolestrol

mengurangkan selulit

boleh di guna luar atau dalam

pembakaran lemak secara berterusan

- boleh digunakan semasa jogging,swimming,cycling

- pemakaian bila2 masa kecuali tidak digalakkan waktu tidur

- cara cucian ( di basuh dgn air suam)

- Tidak di galakkan jika anda berkulit sensitif

- segera cuci peluh2 setelah menanggalkan sauna pants ( lap di bahagian dalam selepas saja menanggalkan nya)

Cara pemakaian yang mudah di perbuat dari neuprone rubber + 4 way strecth double side nylon jersey + magnetik

Bagaimana Sauna Pants ini berfungsi:

-melalui tenaga haba dalam badan sama di keluarkan spt bersenam /berjogging

-magnetik yang ada di seluar begitu halus teliti mampu menyah angin angin dari dalam badan.

-kebolehan memerangkap haba yang tinggi serta mampu membantu mengeluarkan peluh yang banyak dari badan

saiz yg boleh didapati:

24 IN - 28 in - Saiz S

28 in - 35 in - saiz M

35in - 40 in - saiz L

40in - 44in - saiz XL

44in - 48in - saiz XXL

N.P : RM 78.00

Rawatan Facial

2010-01-31T23:30:00.003+08:00

Wanita perlu menjaga kesihatan kulit muka agar sentiasa nampak muda jelita.Bagi wanita yang mengutamakan kecantikan, tentu mahu memelihara seri wajah agar nampak sentiasa muda, menawan dan ceria. Ada banyak element yang boleh memudaratkan kesihatan kulit seperti pancaran matahari, asap, habuk dan rutin seharian yang secara tidak langsung menjejaskan kesihatan kulit tanpa kita sedari. Ini menyebabkan kulit muka menjadi gelap, berbintik dan mula berkedut. Rawatan facial menawarkan peluang mendapatkan khidmat juru kecantikan bagi memperbaiki tahap kesihatan kulit muka dengan lebih teliti dan berkesan, berbeza dengan cara yang biasa kita lakukan di rumah .Kaedah dan bahan yang digunakan menjamin keberkesanan rawatan ini. Selain itu facial juga menawarkan teknik rawatan yang selesa, urutan muka dan mampu menenangkan minda anda..

Bilakah kali terakhir anda membuat rawatan facial?

Facial adalah rawatan kulit untuk muka, umumnya dilakukan oleh juru kecantikan(Aestheticians) yang bertauliah. Ia bertujuan merawat,memulihkan dan mengekalkan kualiti kulit.Rawatan facial termasuklah analisa kulit, diikuti siri-siri pembersihan seperti pengelupasan(exfoliation), urutan muka, rawatan stim,rawatan menggunakan Facial Machine dan krim atau bahan pencerah kulit.

Facial bukan sahaja berfaedah untuk kulit muka, bahkan banyak lagi faedah kesihatan lain. Bahan-bahan yang digunakan dalam rawatan facial mampu menyerap jauh ke dalam kulit, menanggalkan kotoran melekat dan jeragat, mengandungi vitamin sebagai anti kedutan dan melambatkan penuaan, mencerahkan warna kulit, anti oksida, memperbaharui sel-sel kulit yang mati dan merawat kulit yang bermasalah. Facial juga melibatkan urutan muka bagi melancarkan aliran darah dan membantu menenangkan otot di bahagian muka dan kepala.

okey lah, setakat dulu info untuk facial ni kan. lain kali saya akan sertakan bagaimana pulah hendak membuat facial disamping petua petua yang berguna untuk kita plak, x perlulah nak ke salon salonmahal, memadailah hanya wat kat rumah aje, kos pon tak tinggi sangat cuma perbelanjaan barang dapur mungkin agak terlebih kot sbb guna barang barang nak masak.. jangan sampai suami merungut barang dapur asyik habis aje sudahlah. hanya kene rajin buat aje, baru nampak cantik dan berseri sampai jumpe lagi..

wasalam

CeriteraWanitaKini: Sauna @ Home

2010-01-31T19:14:00.003+08:00

CeriteraWanitaKini: Sauna @ Home

Anda boleh mendapatkan banyak lagi indo berkenaan sauna @ home ini di laman blog CERITERAWANITAKINI , anda adalah apa yang anda impikan dengan usaha dan bertawakal kepada Allah , Anda mampu untuk mengubah diri anda dan kehidupan anda sendiri. oleh itu, sesamalah kita dalam apa jua bidang yang anda ceburi dapat mempraktikkan serba sedikit sebanyak info di blog ini sekian terima kasih.

Kalori untuk Buah Buahan

2010-01-31T18:52:00.000+08:00

Ramai antara kita bila berdiet mesti nak gantikan makanan dengan buah-buahan. Tahukah anda bahawa ada sesetengah buah-buahan itu tinggi kandungan kalorinya. Di sini saya listkan senarai buah-buahan serta kandungan kalori dan karbohidrat yang terdapat di dalam buah-buahan.

Rojak buah (250g)– kalori 414, carb 51g
Buah citrus (120g)-kalori 51.63, carb 11.61g
Kacang botol (200g)-kalori787.3, carb 76g
Kcang soya (170g) –kalori 279.88,carb 17g
Almond mentah (1 cup,50g) – kalori 308.3,carb 10.6g
Red chili pepper (1/4 cup,50g)-kalori 19.86,carb 3.7g
Prune (1bj,8.4g)-kalori 20,carb 5.4g
Lemon (1bj,50g)-kalori 32,carb 12g
Limau nipis (1bj) –kalori 16,carb 7g\
Kismis (40g)-kalori 100,carb 26g
Black current –1/4cup,50g)-kalori 26.2,carb 7g
Red current(1/2,100g)-kalori 45.12,carb 9.7g
Buah nona (1bj) –kalori 134,carb 0g
Blueberry (1cup)-kalori 72,carb 21g
Rasberry (10bj) –kalori 6.1,carb 2.3g
Kedondong (1bj)-kalori 68, carb 22g
Gajus (1/4cup,50g)-kalori 203.8,carb 11.2g
Buah pala(1sudu)-kalori 32.14,carb 3.5g
Ciku (1bj)-kalori 145.1,carb 34g
Honeydew(1/2cup)-kalori 36.5,carb 9.2g
Strawbery (8bj)-kalori 36,carb 11g
Langsat (10bj)-kalori 28,carb 7g
Dragon fruit(1bj)-kalori 53.5,carb 9g
Buah delima (1bj) –kalori 112.24,carb 26.44g
Tembikai (1cup)-kalori 44,carb 11g
Nangka (4bj)-kalori 92.7,carb 0g
Blackbery (1cup)-kalori 37.3,carb 13.8g
Nenas (1bj)-kalori 229,carb 60g
Tomato (1bj)-kalori 19.2,carb 5g
Betik (1bj)-kalori 135.7,carb 37.3g
Jambu(1bj)-kalori 30.5,carb 10.7g
Belimbing (1bj)-kalori 32,carb 10g
Grape (30bj)-kalori 108.6,carb 27g
Longan (20bj)-kalori 64.94,carb 15.8g
Durian (1pc)- kalori 59.8,carb 13g
Rambutan(1bj)-kalori 8,carb 1.9g
Laici (8bj)-kalori 65.28,carb 16.53g
Manggis (1bj)-kalori 49.8, carb 15.6g
Mangga (1bj)-kalori 112.76,carb 28.1g
Kurma (4bj)-kalori 112,carb 31g
Oren (1bj)-kalori 41.25,carb 11.54g
Kiwi(1bj)-kalori 46.5,carb 12g
Plum (1bj)-kalori 30.2,carb 7.5g
Apricot (1bj)-kalori 15.98,carb 3.98g
Ceri(1bj)-kalori 2.4,carb 0.7g
Pear(1bj)-kalori 97,carb 25g
Peach(1bj)-kalori 64.46,carb 16.22g
Pisang(1bj)kalori 112,carb 30g
Sukun (1cup)-kalori 211.7g,carb 0.1g
Apple (1bj)-kalori 120,carb 34g
Avocado(1/5bj)-kalori 52.5,carb 3g

Sauna @ Home

2010-01-31T18:44:00.005+08:00

Rawatan sauna atau mandi wap panas merupakan gabungan kaedah rawatan tradisional dan moden.Rawatan ini berkesan untuk menurunkan berat badan dan memelihara kesihatan anda secara semulajadi.Wap panas dihasilkan melalui periuk pemanas atau pemanas infrared .Biasanya wap yang dihasilkan mengandungi campuran herba dan bahan-bahan aromaterapi.

Proses bersauna sebagai pemangkin bagi menggerakkan anggota dalaman badan dan melancarkan peredaran darah serta merangsang proses pengeluaran peluh menyebabkan setiap anggota badan kita bersenam secara selamat sambil istirehat.Tenaga diperlukan untuk menjalankan proses pengeluaran peluh dan peredaran darah, maka setiap kali badan kita mengeluarkan tenaga ia akan membakar kalori pada tubuh.Semasa bersauna kalori akan membakar 700 – 1000kj setiap sesi.Bersauna merupakan cara mudah,selamat dan berkesan untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan. Untuk melihat kesan yang lebih mujarab,anda perlu bersauna sehingga sesi yang ke 6 – 12 kali dan 15 – 20 minit setiap sesi.Kesan yang baik juga bergantung kepada disiplin pemakanan anda seharian.

Penurunan berat badan bukan kerana wap panas tetapi kerana proses pengeluaran peluh dan peredaran darah semasa bersauna. Oleh sebab itu selepas bersauna anda akan rasa jantung bergerak pantas dan berasa seperti baru lepas bersenam dan anda akan berasa
lebih segar,tenang dan ringan.Bersauna bukan sahaja mengeluarkan peluh tetapi ia mengeluarkan toksik-toksik dan garam-garam buangan yang tidak diperlukan serta lain-lain kotoran dalaman yang terhasil daripada makanan yang jika berada lama dalam badan boleh menyebabkan pelbagai penyakit senyap seperti, kanser,darah tinggi,kencing manis, serangan jantung dan sebagainya.Semasa sesi bersauna dianjurkan meminum banyak air sebelum dan selepas sesi bagi memudahkan pengeluaran toksik-toksik di dalam tubuh.

Sauna atau apapun jenis program pelangsingan, memerlukan komitmen dan usaha yang konsisten daripada setiap pengguna. Ia memerlukan perhatian dan kerjasama daripada setiap pengguna agar patuh pada peraturan tatacara dan selalu berusaha menjauhi segala jenis makanan yang mampu mengundang lemak-lemak yang berlebihan di badan. Untuk melihat keberkesanan sauna ini, setiap pengguna dinasihatkan untuk:-

1) Bersauna tiga (3) kali seminggu dan diselang-selikan hari bersauna - Ini penting bagi mengelakkan pengguna sauna mengalami masalah kekurangan air di dalam badan dan sekaligus menimbulkan gejala dehadrasi dalam badan seperti masalah bibir kering dan terlalu dahaga.

2) Meminum air sekurang-kurangnya lapan (8) gelas sehari - Ia selaras dengan syor para doktor agar kita sentiasa memperbanyakkan minum air dan sekaligus menggalakkan pengeluaran toksin di dalam badan.

3) Meminum air sebelum dan selepas bersauna - Penting bagi setiap pengguna untuk meminum air sebelum dan selepas sauna agar badan kita tetap berasa segar dan bertenaga serta membuatkan badan kita lebih bersedia untuk mengeluarkan peluh dalam kadar yang banyak. Peluh yang dikeluarkan sebenarnya amat baik dari sudut kesihatan kerana ia menyingkan lemak dan membuang toksin di dalam badan.

4) Mandi selepas peluh kering - Digalakkan kepada semua pengguna agar mengeringkan badan seketika sehingga peluh di badan benar-benar kering dan ini mampu mengelakkan masalah kulit seperti panau dll.

Insyaallah, setiap amalan yang istiqamah dan berterusan, niat yang ikhlas dan disertai dengan mengamalkan tips-tips di atas, anda akan mampu melihat hasil yang menakjubkan pada tubuh anda hanya dalam masa beberapa bulan. Selamat berjaya!! Kalau nak tahu lebih lanjut lagi mengenai perbezaan jangan teragak - agak lagi untuk menggunakan SAUNA @ HOME mudah saja lihat mana mana produk SAUNA @ HOME yang anda berkenan, wang x jadi masalah andai anda berpuas hati dengan apa yang kami tawarkan kepada anda yang dapat menjadikan anda lebih sihat dan bertenaga. Ingat muda hanya sekali.. hargailah setiap apa yang ada pada diri anda.

Welcome To CeRiTeraWaNiTaKini

2010-01-30T18:58:00.016+08:00

Welcome to All the blogger, internet visitors, and everybody.

Officially launching a blog that are consist of the ladies

~~and gentlemen~~ need and want to fulfill their dreams to be
a PERFECT as much. Here all the information and a products

will share together just in a STOP CENTER.

It still an empty ~~blog~~ with the products and the

information but i will make sure it will be up to
date time by time. I hope that i will get aresponse

from the other that will support me from behind
and also a critics to build up my strength.

Till we meet again... luv u 'ol..

Thanks @ lots....

@>---->----